Як захистити шкіру обличчя взимку
Взимку шкіра схильна до впливу зовнішніх факторів набагато більше, ніж в іншу пору року. Мороз, сильний вітер, сніг або дощ можуть викликати подразнення або лушпіння. Необхідний спеціальний догляд, щоб зберегти зовнішній вигляд і уникнути передчасного старіння.
Зазвичай схильність до лушпіння виникає у володарів сухої шкіри, але взимку така проблема не завжди пов'язана з індивідуальними особливостями. Причини можуть бути різні: від нестачі вітамінів до погіршення екологічної обстановки. Потрібно враховувати всі фактори і вибрати відповідний відхід для цього сезону. Іноді доречно буде дотримуватися особливого підходу до тіла ще до появи негативних симптомів, це стане хорошою профілактикою, яка не викличе негативних наслідків.
Як впоратися з авітамінозом, дивіться у відео:
Головна причина лушпіння - брак вологи. Через вітер, зміни температури відбувається зневоднення шкіри. І щоб відновити баланс, недостатньо просто пити багато рідин. Потрібно обов'язково робити зволожуючі маски і використовувати спеціальний крем з поживним ефектом. Використовуйте овочеві суміші для нанесення на шкіру не менше одного разу на тиждень, що повернути насиченість клітинам. Можна додавати оливкову, мигдальну або лляну олію, щоб через пори всередину проникали ще й комплекси вітамінів. Для жирної шкіри масла краще змішати з вівсянкою та овочами, щоб не було сильного блиску після нанесення.
Важливо акуратно підходити до очищення шкіри. Не варто взимку використовувати мило, воно знищує природний захист шкіри, а це призводить до мікро-травм. Краще вибрати спеціальний засіб з зволожуючим ефектом або поживним кремом. Легкі пінки, молочко або лосьйони будуть доречні. Після очищення потрібно відразу нанести крем для обличчя, який допоможе шкірі відновитися.
Перед виходом на вулицю потрібно використовувати особливий крем. Існують засоби захисту від холоду. Вони не дають шкірі обвітритися, створюючи спеціальну захисну оболонку. Але важливо правильно завдавати їх: втирати акуратними масажними рухами, але за 30-60 хвилин до виходу на вулицю. За цей час вони встигають увібратися і правильно захистити поверхню. Якщо ж втирати відразу перед виходом, то крем не дає обіцяного результату і може створювати відчуття маски на обличчі, що не завжди приємно.
Взимку судини шкіри звужуються, до поверхні надходить менше крові, тому вона може бути тьмяною і блідою. Виправити це допомагає посилення кровотоку. Для цього використовуйте парові ванночки. Добре впливає на шкіру російська лазня, але після парилки потрібно вмиватися холодною водою. Аналогічний ефект дають ще парафінотерапія і масаж обличчя, їх можна робити вдома або в салоні. Такі процедури необхідно проходити не менше одного разу на тиждень.
Щоб зберегти здоров "я взимку, збільшуйте кількість вітамінів у раціоні. Намагайтеся їсти більше фруктів, а також корисних продуктів. Наприклад, регулярне вживання пророщених зерен сприяє омолоджуванню організму в цілому, і за станом шкіри це помітно вже через пару тижнів. Купуйте зерна пшениці, зеленої гречки, вівса і вирощуйте їх для салатів. Також приймайте вітамін Е, він допоможе підтримувати молодість.