Баклажани, мариновані цілком
Ще одна заготовка з балажан. Взимку дістаємо 1-2 штучки, ріжемо, поливаємо маслом - і чудова закусочка готова.
Інгредієнти для «Баклажани, мариновані цілком»:
- Перець чилі - 1 шт
- Часник - 6 зуб.
- Кінза - 2 пуч.
- Баклажан (дрібні) - 1 кг
- Оцус - 1 ст. л.
- Сіль (за смаком)
Час приготування: 45 хвилин
Кількість порцій: 8
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі17.6 | жири2.2 | вуглеводи596.3 |
Порції | |||
ккал | белкі2.2 | жири0.3 | вуглеводи74.5 |
100 г страви | |||
ккал | белкі1.4 | жири0.2 | вуглеводи47 |
Рецепт «Баклажани, мариновані цілком»:
Баклажани помити, плодоніжку зрізати.
Бланшувати баклажани в киплячій сольовій воді 5 хвилин.
Баклажани дістати, дати збігти рідини і розрізати вздовж на 2/3 довжини з боку плодоніжки.
Готуємо начинку: 2 великих пучка кінзи, 1 головка часнику, 1 гострий перець дрібно ріжемо. Додаємо 1 ст. ложку оцту, солимо.
У баклажани закладаємо начинку.
І вкладаємо в тару поплотніше. У мене пластикове відерко.
Зверху накриваємо тарілкою або невеликою кришкою, щоб можна було поставити гнів, так, щоб баклажани пустили сік. Ставимо в прохолодне місце. Через 2 тижні можна пробувати.