Вкусный и витаминный напиток для завтрака. Отличное начало дня! С таким смузи осенние дожди ни по чем! Приготовьте - это очень вкусно.
Описание приготовления:
Если хотите сделать смузи более питательным - добавьте вместо цитрусового сока йогурт. Также можно добавить в состав немного орехов или отрубей. Пользы от этого станет еще больше!
Назначение: На завтрак / Для детей / На скорую руку
Основной ингредиент: Фрукты
Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое
Ингредиенты:
- Грейпфрут — 1 Штук
- Апельсин — 3-4 Штук
- Яблоко — 1-2 Штуки
- Груши — 1-2 Штуки
Количество порций: 2-3
Как приготовить ""Грушево-яблочный смузи на соке цитрусовых""
Выжмите сок из грейпфрута.
Выжмите сок из апельсинов.
Яблоки и груши почистите, сняв кожуру и удалив сердцевину.
Все хорошо взбейте в блендере.
Разлейте по стаканам и наслаждайтесь. Приятного аппетита!