Ситний і корисний суп, а може бути, спекотне, а може, і каша - але смачно, просто, швидко!
Інгредієнти для «Густий суп з гречки з фрикадельками»:
- Картопля - 4 шт
- Морква - 1 шт
- Крупа гречана (ядриця Містраль, по 2 ложки на порцію) - 4 ст. л.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Фарш м'ясної - 200 г
- Яйце куряче - 1 шт
- Олія рослинна (для запалювання) - 2 ст. л.
- Сіль (за смаком)
- Спеції (до смаку)
Харчова та енергетична цінність:
|
Готової страви |
|||
|
ккал |
белкі32.7 |
жири39.7 |
вуглеводи184.6 |
|
100 г страви |
|||
|
ккал |
белкі3.1 |
жири3.8 |
вуглеводи17.6 |
Рецепт «Густий суп з гречки з фрикадельками»:
Вона: "Алло, алло! Які вісті?
"Він: «Працював сім годин поспіль
, Поспішаю додому, в три я на місці
, Поїсти дуже був би радий
! Працював сім годин поспіль
, В столовці - отрута, начальник -
гад, Я дуже супчика
хочу, До тебе на крилах я л
ечу»... А у неї ж інтернет
, І не готовий зовсім
обід... А в іншому, прекрасна
Маркіза, Все добре, все добре!
Вона: "Алло, алло!
В духовке все уже кипит,
Прости, я, кажется, забыла
Яиц и сахару купить,
Ты не заскочишь в магазин
? «Звичайно, так, прекрасна Маркіза,
Звичайно, все зараз куплю!»
Вона до плити біжить скорейІ
робить все без затій:
Морквину, цибулю - в сковороду,
Містраль: "Я теж смажитися піду,
а ти поки картоплю ріж,
Спекотне буде - розум від'єш.
Давай-давай, прекрасна Маркіза,
А то приїде чоловік ось-ось! "
Вона: "Ну ось, зовсім майже вже готово, Піду
горщики принесу,
Я, як заправський, досвідчений повар
Слоями викладу наш" суп ",
Зліплю тефтельки, а потомЗаллю
все це окропом.
У духовці треба постояти,
А я - комп'ютер вимикати,
Ну, може, тільки загляну розчекЗнову
на свій улюблений сайт... "
Він: "Привіт, привіт, як смачно пахне...
Вона: «Сідай швидше, рідний, за стіл!»
Він: "Кохана, твій суп прекрасний
, Всі очікування перевершив
! «Піду трошки відпочину
, На сайт улюблений наполегливо
, А то у нас зараз на» Поваренці «
Чотири конкурси поспіль!»
