Мілора
Чудовий легкий салатик!
Інгредієнти для «Мілора»:
- Сир твердий - 100 г
- Зелень (Укроп, петрушка, цибуля, базилік, кінза за бажанням)
- Шинка - 200 г
- Помідор - 2 шт
- Аджика (Або гострий соус) - 2 ч. л.
- Майонез (або олія)
Час приготування: 10 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі50.1 | жири53.3 | вуглеводи14.4 |
Порції | |||
ккал | белкі25.1 | жири26.7 | вуглеводи7.2 |
100 г страви | |||
ккал | белкі9.1 | жири9.7 | вуглеводи2.6 |
Рецепт «Мілора»:
Нарізаємо наші помідорчики, я ріжу крупно, але тут за бажанням.
Потім ріжемо шинку, я ріжу смужечками, мені так смачніше))
Натираємо сир на великій терці.
Додаємо зеленушку.
Потім аджику і майонез.
Якщо немає аджики, то просто додайте гострий соус або наріжте помідори помільніше, додайте оцту і часнику)
ПРИЄМНОГО АПЕТИТУ!!)