«Постник»
На дворі пост - пропоную вам страву з продуктів, що знаходяться у кожної господині під рукою:Картоплю з квашеною капустою в мультиварку. І дешево, і сердито)) може виступати як окремою стравою, так і гарніром)) готуємо на режимі «випічка» хвилин 50! приємного апетиту:)
Інгредієнти для «» Постник «»:
- Картопля (нарізана кубиками) - 6 шт
- Капуста квашена - 150 г
- Морква (нарізана півкільцями) - 1
- Цибуля ріпчаста (нарізана напівкільцями) - 1 г
- Олія рослинна (віддаю перевагу ароматній) - 3 ст. л.
- Сіль
- Перець чорний
- Укроп
Час приготування: 60 хвилин
Кількість порцій: 4
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви | |||
ккал | белкі18.3 | жири41 | вуглеводи160.3 |
Порції | |||
ккал | белки | жири10.3 | вуглеводи40.1 |
100 г страви | |||
ккал | белки | жири4.2 | вуглеводи16.5 |
Рецепт «» Постник «»:
Підготуємо набір необхідних продуктів...
Додамо олію в мультиварку, обсмажимо цибулю і моркву протягом хвилин 10
Додаємо картоплю і доводимо до напівготовності протягом хвилин 25
Перевертаємо (перемішуємо) картоплю і додаємо квашену капусту, готуємо ще хвилин 15-20
Готову страву посипаємо укропником)) приємного Вам апетиту!