Дуже проста і смачна страва, яка порадує вас і ваших близьких. Представляю вам рецепт.
Інгредієнти для «Спагетті з соєвим соусом»:
- Спагетті - 100 г
- Шампіньйони (Великі) - 2 шт
- Філе куряче - 0,5 шт
- Соєвий соус (ТМ Кіккоман) - 4 ст. л.
- Імбир (Свіжий) - 1 ст. л.
- Цибуля ріпчаста - 1 шт
- Часник - 3 зуб.
- Петрушка - 2 шинки.
Час приготування: 25 хвилин
Кількість порцій: 2
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі22.2 |
жири2.3 |
вуглеводи111.5 |
Порції |
|||
ккал |
белкі11.1 |
жири1.2 |
вуглеводи55.8 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі5.4 |
жири0.6 |
вуглеводи27.2 |
Рецепт «Спагетті з соєвим соусом»:
Підготувати інгредієнти.
Тонкими ломтиками нарізати шампіньйони.
Філе нарізати соломкою.
Дрібно нарізати цибулю і часник
Ставимо водичку для спагеті... відварюємо...
А тим часом зробимо гарнір до них.
Обсмажити цибулю і часник.
Додати шампіньйони, обсмажити їх хвилин 3-5
Додати філе і так само обсмажити, хвилин 5-7
На дрібній терці натерти імбир і додати його в сковороду, перемішати
Влити соєвий соус КіккоманПеремішати
і гасити хвилин 3-5
Додати дрібно нарізану петрушку, перемішати і вимкнути.
До готових спагеті додати гарнір, перемішати.
І все,
наша страва готова.
Приємного апетиту, дорогі друзі!