Этапы психологической консультации
Фильм ""Университет практической психологии""
Плюсы и минусы директивного подхода в консультировании.
скачать видео
Психологическая консультация обычно состоит из следующих шагов:
Установление контакта.
Установление и поддержание контакта. Контакт есть, когда консультанта слышат и понимают, хотят слышать и понимать. Когда-то нужно быть более солидным, когда-то более теплым - тут смотрите, но всегда нужно быть к клиенту внимательным. См.→
Выяснение ситуации и запроса.
Определение запроса. Клиент рассказывает, консультант разбирается в ситуации и уясняет запрос. ""Что у вас плохо, понятно. Что вы не хотите - услышали. А что вы хотите?"" - Как правило, звучат общие слова, часто в негативных формулировках (избавиться, прекратить), но и это уже шаг вперед. Формулирование образа желаемого результата, для клиента - общей цели разговора. К чему мы хотим придти в результате нашей беседы? Какой результат вас устроит? ""Выговориться - и хорошо"" ""Сделать список, что делать - и начать это делать"" См.→
Строим концепцию о проблемах клиентах
В чем главные трудности клиента, с чем нужно работать. Смотри Синтон-карта личностной диагностики.
Продумывание плана.
Разработка плана действий. Психологу нужно разработать два плана, которые он должен держать в голове. Первый - план того, что должен делать клиент для решения своей задачи. Второй - план того, как, в какой последовательности и в какой форме все это преподносить клиенту. Нужно обеспечить, что клиент смог план понять, принять, планом заинтересоваться и начать план реализовывать. См.→
Формат, настройка клиента на работу.
Преподнесение плана действий должно настроить клиента на будущую работу. Рекомендации нужно достойно преподнести, ""продать"" дорого. Дешево ""продать"" рекомендации - значит их погубить, подставить их под игру ""Да НО"". Прежде чем рекомендации озвучить, нужно удостовериться, что клиент готов работать. Типовая формула: ""Я предоставлю вам рекомендации в обмен на вашу готовность работать"". См.→
Реализация плана, работа с клиентом.
Реализация плана и есть собственно психологическая консультация. Когда-то это совместный поиск решения, когда-то конкретная инструкция от специалиста. Направление и содержание работы определяется как запросом клиента, так и видением психолога, Даем новое видение настоящего и технические подсказки.
Домашние задания: работа самого клиента.
Консультация - обычно только подготовка того, что должно быть продолжено в жизни. Клиент должен получить задание, что ему нужно делать после консультации. Чем понятнее, предметнее, конкретнее описание его будущих действий - тем лучше. Задания должны быть клиенту по силам (несложные) и укладываться в его философию жизни (не вызывать внутренних протестов). Важные пункты: адаптация результата в реальности (как конкретно вы сделаете то, что решили?), фиксация решений (лучше всего - письменно), проверка экологичности рекомендаций (Если вы будете это делать, вас это будет устраивать? Вы готовы к тем последствиям, которые это может вызвать?).
Завершение консультации - это проверка, понял ли вас клиент и что собирается делать. Нет ли сомнений, блокирующих страхов? При необходимости финальная мотивация и поддержка, когда-то подкачка ответственности. Фиксация результата: внушения на действия и на позитив. Обеспечения выхода клиента в ресурсном состоянии (спокойно, бодро, уверенно).
Типичные ошибки
Соответственно, типовые ошибки:
- Выслушивание жалоб без определения позитивной цели клиента, отсутствие ясности: ""Чего вы хотите? - Я хочу ...""
- Дешевые советы: рекомендации без достойной ""продажи"". Рассказ клиенту что делать без определения его намерений. В результате оказывается, что женщина хотела только пожаловаться, а что либо менять - ""не готова"".
- Объяснение происходящего вместо поиска решения.