Овочевий салат «Літня корисність»

Літній смачний салат.

Інгредієнти для «Овочевий салат» Літня корисність «»:

  • Яйце куряче (варене) - 1 шт
  • Помідори черрі - 4 шт
  • Перець болгарський (червоний, частина перцю) - 1 шт
  • Кінза (нарізана)
  • Укроп
  • Листя салату/Салат
  • Огірок (свіжий невеликий) - 1 шт
  • Олія рослинна (у автора рижикова) - 2 ч. л.

Час приготування: 15 хвилин


Кількість порцій: 1

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
305.3 ккал

белкі16.2
р

жири18.2
р

вуглеводи18.5
р

100 г страви

     

ккал
43 ккал


белкі2.3
р

жири2.6
р

вуглеводи2.6
р

 

Рецепт «Овочевий салат» Літня корисність «»:

На дно тарілки викладаємо салат, яйця ріжемо не дуже дрібно, огірок кубиками дрібними, помідорки на 4 частини, перець ріжемо тонко, все перемішуємо з травами, викладаємо і поливаємо маслом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND