Кинза при лактации: вкусные и полезные рецепты для кормящей мамы

Кинза при лактации: вкусные и полезные рецепты для кормящей мамы

Зелень, в том числе и кинза, при грудном вскармливании очень полезна для мамы и грудничка. При умеренном употреблении и отсутствии аллергии кинза оказывает только благоприятный эффект. В состав полезного продукта входит фолиевая кислота, которая необходима для полноценного роста и развития маленького ребенка. Кроме того, этот вид зелени содержит витамины группы В, витамин Р и С, различные эфирные масла и минералы.

Как приготовить рыбные котлеты детям

Как приготовить рыбные котлеты детям

Каждому известно о пользе рыбы. Это ценный, полезный и низкокалорийный продукт, который подходит для ежедневного рациона и диетического питания. Здесь вы найдете витамины группы В, витамины D и А, фосфор и кальций, железо и йод. Однако далеко не все детки любят рыбу и кушают рыбные блюда. На помощь маме придут необычные рецепты рыбных котлет.

Что должно быть в аптечке для новорожденного

Что должно быть в аптечке для новорожденного

После рождения ребёнка важно иметь все необходимые вещи под рукой. А поэтому каждой новоиспечённой маме нужно собрать аптечку для новорожденного. Сегодня в продаже есть уже готовые наборы. Однако медики рекомендуют собрать содержимое аптечки своими руками. Это обусловлено тем, что там могут отсутствовать действительно необходимые компоненты.

Метеоризм у новорожденных

Метеоризм у новорожденных

Среди молодых родителей бытует мнение, что повышенное газообразование в кишечнике, влекущее за собой колики, характерно для малышей, которые находятся на искусственном вскармливании. Искусственные молочные смеси не являются равноценной альтернативой грудному молоку, однако проблема метеоризма не менее часто возникает у малышей, которые употребляют в пищу материнское молоко.

Как приучить ребенка пить из кружки

Как приучить ребенка пить из кружки

Самая первая посуда для крохи – бутылочка. Из бутылочки малыш кушает смесь и пьет молоко. А первый прикорм начинают с чайной ложечки. Но настает время, когда ребёнка нужно приучить пить из кружки. Чем раньше малыш научится делать это, тем лучше пройдет физическое и интеллектуальное развитие. Давайте рассмотрим, когда и как правильно научить ребенка пить из кружки самостоятельно.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND