При естественном типе вскармливания молодые мамы нередко сталкиваются с отказом ребёнка от еды. Причиной такой ситуации является изменение вкусовых качеств грудного молока, которое становится солёным. При возникновении данной проблемы кормящим женщинам необходимо как можно быстрей выяснить причину изменений и приложить максимум усилий для их ликвидации.

Разнообразные соусы, в число которых входят майонез и кетчуп, обогащают палитру вкуса блюд. Нередко женщинам сложно отказаться от привычного меню и ограничить рацион на период грудного вскармливания. Но следует ясно представлять, как отразится употребление любимых соусов на здоровье и мамы, и ребенка.

Лактирующая женщина должна следить за своим здоровьем, правильно питаться, соблюдать режим, ведь её организм подвергается сильной нагрузке. К тому же необходимо восстановить ослабленный после родов иммунитет, насытить организм полезными веществами. В противном случае могут возникнуть проблемы с лактацией и, в общем, со здоровьем.

Известно, что алкоголь противопоказан при кормлении грудью. Такие напитки негативно отражаются на развитии и самочувствии грудничка, отрицательно влияют на работу пищеварения и нервных клеток. Но в праздник хочется выпить бокал шампанского. При соблюдении определенных правил кормящей маме иногда разрешается выпивать немного спиртного. В статье мы узнаем, когда и в каком количестве можно выпить шампанское при грудном вскармливании.