Питання «Як доглядати за чутливою шкірою?» в холодну пору року актуальне як ніколи. Адже зараз вона примхує особливо часто!
«Чутлива шкіра» - сьогодні дерматологи все частіше ставлять цей діагноз. Як відомо, «чутлива шкіра» - це не тип шкіри, а її стан. Незважаючи на те, що за статистикою з такою шкірою народжується не більше 10% жінок, на «набуту» чутливість шкіри в різну пору року скаржиться від 38 до 60% представниць прекрасної статі. І взимку такі скарги звучать особливо часто. Винні в цьому, в першу чергу, холодний вітер, мороз і перепади температур. Несприятливі погодні фактори послаблюють або навіть порушують захисний бар'єр шкіри. Проблема часто посилюється неправильним відходом: використання агресивних очищуючих засобів, захоплення без міри скрабами та іншими відлюдними засобами, недостатньою увагою до захисту та зволоження. І ось результат: шкіра червоніє, лушкуватися, може виникати свербіння і негативна реакція на звичні косметичні засоби.
Найчастіше чутливою стає суха шкіра: через нестачу ліпідів - природних жирів, що забезпечують «фортецю» епідермісу, її захисні функції і так ослаблені. Однак чутлива проблемна шкіра може приносити набагато більше клопоту, ніж чутлива суха шкіра. Проблема в тому, що багато компонентів, що входять до складу засобів для проблемної і жирної шкіри, - потенційні подразники. У цьому випадку до вибору косметичних засобів потрібно ставитися особливо ретельно.
Як забезпечити правильний відхід чутливої шкіри?
Відновіть захисні функції шкіри
Найголовніше у догляді за чутливою шкірою - забезпечити збереження захисного водно-ліпідного бар'єру і pH-балансу шкіри. Адже як тільки вони порушуються, шкіра, реагуючи на різні подразники, перетворюється на чутливу, схильну до алергічних реакцій. І тут на перше місце виходять косметичні засоби, що покращують захисні функції шкіри. Цьому сприяють такі компоненти, як рослинні олії, амінокислоти, сквалан, протеїни, незамінні жирні кислоти.
Стежте за реакцією шкіри
Наприклад, англійські дерматологи радять власницям чутливої шкіри кожен новий косметичний засіб перевіряти перед використанням. Для цього потрібно наносити його на внутрішній згин ліктя, на очищену шкіру вранці і ввечері - протягом тижня. Якщо за час тесту не виникне почервоніння, подразнення або будь-якої іншої небажаної реакції з боку шкіри - засобом можна користуватися. Однак не варто забувати, що написи «протестовано на небажані алергічні реакції», «гіпоалергенно» (), «підходить для чутливої шкіри» тощо абсолютно не означають, що даний засіб на 100% підійде вам. Це лише говорить про те, що результати тестів показали відсутність цих небажаних реакцій. Але навіть якщо крем до цього був успішно протестований на 100 добровольцях з чутливою шкірою, ви цілком можете стати 101-м, і першим, кому він не підійде.
Використовуйте косметичні засоби з простою формулою
До складу багатьох засобів для «реактивної», гіперчутливої шкіри не випадково входить не більше 5-10 компонентів. Чим більше різних інгредієнтів містить косметика - тим більша ймовірність того, що який-небудь з них не сподобається примхливій чутливій шкірі. Тенденція до зменшення списку активних інгредієнтів - сьогодні одна з найпомітніших у косметології. І багато в чому це пов'язано саме з тим, що все більше жінок скаржиться на підвищену чутливість шкіри обличчя.
Вивчайте етикетку!
Найчастіше подразнення чутливої шкіри викликають парфумерні віддушки, барвники, ефірні масла, АНА- і BHA-кислоти, себорегулюючі, антисептичні та антибактеріальні компоненти (саліцилова або азелаїнова кислоти, ретинол, бензоїл пероксид тощо). В останні роки все частіше піднімається питання про пряме взаємозв'язок зміни чутливості шкіри і використання косметичних засобів з парабенами - найпоширенішими інгредієнтами-консервантами. У косметичній промисловості зазвичай застосовуються п'ять парабенів: метилпарабен (methylparaben), етилпарабен (ethylparaben), пропілпарабен (propylparaben), бутилпарабен (butylparaben) і бензилпарагідроксибензоат (benzyl-parahydroxybenzoate). Причому за даними Новозеландського товариства дерматологів (New Zealand Dermatological Society), особливо небезпечні з точки зору алергічних та інших негативних реакцій з боку шкіри формули з трьома парабенами і більше.