Курячі палички в мигдалі

Ніжне куряче м'ясо в горіховій оболонці

Інгредієнти для «Курячі палички в мигдалі»:

  • Філе куряче - 375 г
  • Вино червоне напівсолодке - 15 мл
  • Крохмаль кукурудзяний - 60 г
  • Соєвий соус - 30 мл
  • Міндаль - 50 г
  • Яйце куряче - 1 шт
  • Цукор - 1/2 ч.

Час приготування: 80 хвилин


Кількість порцій: 3

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1124.1 ккал

белкі106.7
р

жири40.4
р

вуглеводи73.5
р

Порції

     

ккал
374.7 ккал


белкі35.6
р

жири13.5
р

вуглеводи24.5
г

100 г страви

     

ккал
187.4 ккал

белкі17.8
р

жири6.7
р

вуглеводи12.3
г


 

Рецепт «Курячі палички в мигдалі»:

Наріжте куряче м'ясо на смужки розміром 7х2,5 см. Змішайте вино з 1 ст. л. кукурудзяного крохмалю, соєвим соусом і цукром. Помістіть туди курячі грудки і як слід обваляйте їх в отриманому маринаді. Накрийте поліетиленовою плівкою і поставте на одну годину в холодильник. Розігріть масло. Змішайте залишився крохмаль з мигдалем. Злегка забийте в окремому посуді яйце. Спочатку обмакніть шматки курки в яєчній суміші, а потім обваляйте в мигдальній. Смажте у фритюрі по три хвилини до утворення золотисто-коричневої корочки. Виньте з олії і викладіть на паперовий рушник. Подавайте страву до столу гарячим з кисло-солодким або сливовим соусом.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND