Ще одна перлина кулінарної колекції цього літа. Салат, який на моєму столі мінімум 3 рази на тиждень! З дитинства я не переносила грейпфрут, але завдяки цьому десерту він став фаворитом. Смачний салат, обов'язково спробуйте. Немає нічого смачнішого і простіше для чудового літнього сніданку!! Приємного апетиту
Інгредієнти для «Салат з грейпфрута і чорниці з мигдалем»:
- Грейпфрут - 150 г
- Чорника - 90 г
- Мед - 15 г
- Міндаль - 10 г
Час приготування: 7 хвилин
Кількість порцій: 1
Харчова та енергетична цінність:
Готової страви |
|||
ккал |
белкі4 |
жири6.5 |
вуглеводи34 |
100 г страви |
|||
ккал |
белкі1.5 |
жири2.4 |
вуглеводи12.6 |
Рецепт «Салат з грейпфрута і чорниці з мигдалем»:
Грейпфрут очистити від шкірки і білих плівок, порізати на середні шматочки.
Мигдаль порубати ножем.
До грейпфруту додати чорниці, мід і мигдаль-перемішати.
Залишити салат на 5 хвилин у холодильнику.
Приємного апетиту!