При простудных заболеваниях поддержать силы в организме можно с помощью пихтового сбитня с имбирем. Он послужит отличным источником полезных веществ и укрепит ослабленный иммунитет.
Описание приготовления:
Зимой, помимо чая с заморским лимоном, готовьте сбитни. Это напиток из меда, воды и пряностей либо лечебных растений. Лечебные растения продаются в аптеке или же можно о них позаботиться самим. Собирать лечебные растения рекомендуют согласно специальному календарю и только в чистых зонах.
Пихтовый сбитень с имбирем готовьте так:
1. Сначала заварите молодые побеги пихты с тертым имбирем и корицей. Пусть отвар настоится минут 40.
2. Затем добавьте мед, гвоздику, лавровый лист и ставьте на огонь.
3. Варите, помешивая, на медленном огне в течение 15 минут. Оставьте готовый сбитень настаиваться в течение часа.
Удалите из напитка лавровый лист. Пейте сбитень теплым. Приятного аппетита и доброго здоровья!
Назначение: На завтрак / На обед / На ужин
Основной ингредиент: Мёд / Имбирь / Корица
Блюдо: Напитки / Сбитень
Ингредиенты:
- Мед — 150 Грамм
- Пихта — 50 Грамм
- Корень имбиря — 20 Грамм
- Вода — 1 Литр
- Гвоздика — 3 Штуки
- Лавровый лист — 2 Штуки
- Корица — 0,5 Чайных ложки
Количество порций: 4