Рецепт простого и полезного смузи из киви и яблока. Он получается легким, кисленьким и освежающим. Готовится за 5 минут. Подойдет для быстрого перекуса или завтрака.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить смузи из киви и яблока. Сироп топинамбура можно заменить любым другим подсластителем или добавить пару фиников. Вместо йогурта можно использовать кефир. По желанию в смузи также можно добавить свежий шпинат и стебель сельдерея.
Назначение: На завтрак / На полдник
Основной ингредиент: Фрукты / Киви / Яблоки
Блюдо: Напитки / Смузи
Ингредиенты:
- Яблоко зеленое — 1 Штука
- Киви — 2 Штуки
- Йогурт питьевой — 130 Грамм
- Сироп топинамбура — 1 Ст. ложка
Количество порций: 1
Как приготовить ""Смузи из киви и яблока""
Подготовьте все ингредиенты.
Киви очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
Яблоко тоже очистите от кожуры, удалите сердцевину и порежьте на ломтики среднего размера.
Все ингредиенты измельчите в блендере до однородного состояния.
Смузи из киви и яблока готов, приятного вам аппетита!