Мы не будем говорить о том, что эти продукты каким-то образом влияют на уровень холестерина, портят фигуру или цвет лица. Они просто вводят нас в заблуждение. И даже внимательное чтение этикеток не всегда дает нужную информацию.

В прошлом году авторы самого масштабного в истории исследования влияния легкого недоедания на состояние здоровья и скорость метаболизма снова возбудили интерес к старой идее о продлении жизни за счет уменьшения порций. Но некоторые ученые считают, что простого уменьшения числа потребляемых калорий недостаточно.

Итак, представим, что это случилось — на Землю упал гигантский метеорит... Ну, или произошел конец света по каким-то другим причинам. В общем, завязка любого постапокалиптического фильма: человечество вымерло, остались только вы, единственный и последний представитель рода. В этот момент вам, возможно, пригодится знание о том, какая цивилизация придет после нашей. Что это будут за существа? На кого они будут похожи и как станут развиваться? Закончат ли они в итоге так же плохо, как и мы?

Гастрит — очень неприятное состояние, представляющее собой воспаление слизистой оболочки желудка. Многие принимают первые симптомы обострения гастрита за расстройство желудка или последствия переедания и не обращаются к врачу. Окончательно установить, страдаете ли вы гастритом, можно только с помощью эндоскопии, но есть некоторые ранние признаки, на которые стоит обратить внимание.