На приеме отоларинголога сегодня можно столкнуться с самыми последними словами науки и техники. Уже давно ушли те времена, когда главным инструментом отоларинголога было зеркало с дыркой посередине и шприц для промывания носа. Без зеркала, правда, и сегодня не обойтись. Ведь нужно поставить диагноз. А для этого следует осмотреть слизистые оболочки больного. Вот тут-то и нужно зеркало. Оно направляет свет именно туда, куда нужно заглянуть врачу. Лор-комбайн может с успехом заменить и это зеркальце и еще многие приспособления. Он может с помощью эндоскопа показать на экране все скрытые ходы и выходы этих сложных лор-органов. Еще лор-комбайн оснащен многими удобными насадками для проведения разных процедур. При ангине обычное полоскание горла дает маленький эффект, ведь микробы засели в выемках миндалин – лакунах. Прочистить эти лакуны можно с помощью вакуумного приспособления лор-комбайна. Как минипылесос этот прибор вытягивает все нечистоты из миндалин, готовя их к промыванию. Такую же процедуру можно провести и при воспалении гайморовых пазух. Замечательно очищается и орошается лечебными растворами полость носа. Очень просто очистить уши от серных пробок. Для этого в лор-комбайне есть насадка, «плюющаяся» приятной теплой водичкой, другое приспособление тут же откачивает из уха воду. Просто чудеса! А для предотвращения образования серных пробок нужно, оказывается, реже чистить уши. Именно эта процедура заставляет специальные железы выделять все больше и больше серы. Вот ухо и закупоривается.

Далеко не всякому отоларингологу приходится заниматься хирургическими вмешательствами. Но хирургия и отоларингология тесно взаимосвязаны. Причем хирургические методы в этом направлении медицины развиваются в ногу с последним словом техники. Одним из наиболее перспективных направлений является эндоскопическая хирургия. Это единственный метод на сегодняшний день, который дает возможность проводить операции на носовых ходах с минимальной травматизацией здоровых тканей. Кроме этого, эндоскопические методы дают возможность проводить операции на внутреннем ухе. Эти операции требуют точности и аккуратности. Подобным требованиям и отвечают новейшие методики. Есть возможность при помощи эндоскопа провести операции и на лобных пазухах. Такие вмешательства еще двадцать лет назад казались просто фантастикой. Сегодня же отоларингология шагнула вперед. Стали возможны излечения тяжелых степеней тугоухости. Это также благодаря новейшим хирургическим методикам. Хирурги пошли так далеко, что уже научились даже вживлять новую барабанную перепонку при ее тяжелых деформациях или сильных перфорациях. Специально для этой области медицины разработан особый вид эндоскопа – сорокапятиградусный эндоскоп, который может попасть во фронтальные пазухи носа и в самые недоступные уголки лор-органов. Конечно же, при лечении заболеваний уха, горла и носа отоларингологи в первую очередь используют все консервативные методы. И только потом, когда уже нет надежды на лекарства и физиотерапию, идут в ход хирургические способы.

Иногда лечение не заканчивается только посещением кабинета отоларинголога. Некоторые заболевания лор-органов обязательно лечатся в стационаре. Одним из них являются полипы в носу. Эти неприятные образования мешают человеку по настоящему получать удовольствие от жизни. Мало того, что полипы не дают нормально дышать, они еще и ухудшают обоняние. Полипы опасны еще и тем, что они постоянно растут. Если их не удалить вовремя, то ситуация будет постепенно ухудшаться. На приеме у отоларинголога ставится диагноз полипозный синусит. Вот такой диагноз – это уже повод для поступления в стационар. Но иногда врач назначает консервативное лечение. Все зависит от степени развития заболевания. Предпочтительнее же всего, удалить полип, а затем еще и пройти курс лечения. Проще и эффективнее всего использовать для удаления полипов носа лазер. Тогда даже не придется ложиться в больницу. Но еще не везде есть подобная аппаратура. Поэтому при использовании обычной технологии, пациенту приходится пару дней проводить в лор-отделении больницы. Очень важно в ходе операции удалить все больные ткани, чтобы полипы не начали образовываться опять. А после операции больному важно правильно ухаживать за полостью носа. Обязательны ингаляции и промывания носа. Сначала они проводятся отоларингологом в больнице, а потом уже и самим пациентом в домашних условиях. Необходимо сказать, что каким бы способом не проводилась операция, припухлость слизистой еще может держаться не менее одного месяца. В некоторых случаях опухоль проходит только через десять - двенадцать недель.

Под термином «медитация» согласно йоге скрывается «погружение». Во время таких погружений человеку удается полностью отключиться от внешнего мира, при этом погрузившись в свой внутренний мир. Немаловажно отметить и тот факт, что в такие моменты жизненной энергии, которая имеется в организме каждого человека, свойственно циркулировать по замкнутому кругу. В итоге, она оказывает весьма благоприятное воздействие как на дыхательную систему, так и на центральную нервную, сердечно-сосудистую, а также многие другие системы человеческого организма. Помимо этого ей свойственно восстанавливать психологическое равновесие. Чтобы достичь необходимого терапевтического эффекта, очень важно во время медитации полностью отключить мысли. Ни в коем случае нельзя обращать внимание и на все те звуки, которые доносятся до Вас извне. Достичь этого не так уж просто. Не стоит переживать, если поначалу у Вас совсем ничего получаться не будет. Это нормальное явление, так как за несколько дней занятий это не получается ни у кого. Отвлеклись – не страшно, сделайте пару вдохов и попытайтесь снова. Если Вы хотите получить от таких занятий максимальную пользу, тогда Вам нужно будет придерживаться нескольких достаточно простых правил: 1. Подберите для данной процедуры поистине комфортное для Вас место, а также достаточно приятную спокойную музыку. 2. Во время медитации все время оставайтесь в принятой Вами позе, очень важно не двигаться. 3. Особое внимание уделите дыханию – как вдох, так и выдох должны быть глубокими. 4. Полностью избавиться от посторонних мыслей помогут выдохи, во время которых Вы должны представлять себе, что Ваши мысли куда-то уходят. 5. Медитировать следует ежедневно в одно и то же время. Для начала будет достаточно и пяти минут. Если Вы новичок, тогда начните свой путь изучения медитации с пяти минут. Уже через два месяца продолжительность медитации можно будет увеличить еще на пять минут и так до тех пор, пока Вы не станете уделять данному занятию хотя бы двадцать минут в день. Что касается поз для медитации, то их в йоге предостаточно. На самом деле Вы можете подобрать для себя любую позу. Самое главное во время медитации держать глаза закрытыми, а спину прямой. Согласно йоге искривленное положение не даст Вам возможности сосредоточиться на том, что Вы делаете. А вот и некоторые из существующих поз: Вирасана с опорой Нужно встать на колени, согнуть ноги, при этом подошвы ног должны смотреть вверх, а вот стопы должны быть прижаты к бедрам. Под таз кладем подушку либо одеяло. Очень важно, чтобы Вы не ощущали боли в коленях. Поясница не должна быть наклонена ни назад, ни вперед. Поза со скрещенными ногами Садимся на коврик либо одеяло таким образом, чтобы сохранялась неподвижность, скрещиваем ноги. Достичь устойчивости поможет подушка либо свернутое одеяло, которое следует подложить под таз. Постепенно колени самостоятельно опустятся ближе к полу. Если поначалу сидеть с прямой спиной в таком положении будет сложно, можно прислониться к стене, однако затем спину от стены нужно будет отодвинуть. Поза «полулотос» Садимся и скрещиваем ноги, после этого кладем правую ногу на левое бедро. Подошвы ног должны смотреть вверх, а вот колени находиться как можно ближе к полу. Поза «молнии» Становимся на колени, садимся на подошвы ног, при этом прижимая пятки к тазу снаружи. Большие пальцы ног должны быть скрещены, причем правая нога должна находиться над левой ногой. Сидя на стуле Стул в данном случае нужно подбирать со спинкой. У него не должно быть подлокотников, а также мягкой набивки. Ноги должны соприкасаться с полом. Поначалу нужно наклониться немного вперед, затем откинуться назад, после чего садимся прямо, но к спинке стула не прикасаемся. Руки кладем на бедра ладонями вверх либо вниз. Локти немного сгибаем, а вот плечи расслабляем.