Вы тренируетесь в спортзале и пытаетесь есть правильно. К сожалению, человек может сам замедлять сжигание калорий и саботировать потерю веса, даже не понимая этого. Лорен Слейтон, автор книги «Стройность», рассказывает о малоизвестных замедлителях метаболизма. Несколько простых советов помогут истратить дополнительные калории.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND