Яким повинен бути догляд за шкірою і волоссям, якщо ви відвідуєте басейн?
Догляд за шкірою тіла
Оскільки в більшості випадків вода в басейнах хлорована (як показують незалежні дослідження, хлорку нерідко додають навіть у воду, що знезаражується озоном або ультрафіолетом), шкіра після басейну сохне і луштується, стає більш чутливою, на ній може з'явитися подразнення. Тому дерматологи радять щоразу після плавання в басейні користуватися поживним кремом для тіла (при сухій шкірі) або зволожуючим (при нормальній). Добре, якщо засіб для догляду за шкірою тіла буде містити рослинні олії, вітаміни А, Е і F (останній особливо швидко знімає подразнення), амінокислоти. Для роздратованої шкіри дуже підходять креми з позначкою «для атопічної шкіри» з інтенсивними зволожуючими і заспокійливими інгредієнтами, наприклад сечовиним. Якщо у вас суха шкіра, також варто наносити на шкіру крем і до відвідування басейну (за годину-півтори, щоб він встиг упитатися).
Вибираючи гель для душу, віддайте перевагу pH-нейтральним засобам, до складу яких також входять масла (наприклад, жожоба або каріте), молочні протеїни та інші компоненти, що пом'якшують і додатково зволожують шкіру.
Що ж стосується можливості зараження грибковою інфекцією, то найкращий спосіб уникнути її - носити шльопанці. Крім того, існують спеціальні лікувальні лаки для нігтів з антигрибковими компонентами.
Догляд за шкірою обличчя
Перед басейном насамперед необхідно очистити обличчя від косметики. І не тільки тому, що плавання в басейні при повному мейк-апі - моветон! Хлорка робить шкіру більш чутливою і алергічною, навіть найбільш гіпоалергенна косметика може стати причиною подразнення.
Наступний крок після очищення шкіри - її захист: крем з натуральними маслами, лецитином, скваланом та іншими компонентами, що створюють тонку повітропроникну плівку, захистять ніжну шкіру обличчя від подразнювальної і вичерпної дії хлорованої води. Після плавання в басейні, щоб відновити гідро-ліпідний баланс, скористайтеся зволожуючим або заспокійливим кремом. Не плануйте в день відвідування басейну (а також за день до і після) таких досить травматичних косметичних процедур, як «чистка» особи або пілінг, процедур, пов'язаних з порушенням цілісності кожного покриву (наприклад, різних ін'єкцій). Велика ймовірність подразнення, крім того, мікропошкодження шкіри повинні зажити.
Догляд за волоссям
Через хлорку волосся стає сухим і ламким. Тому кожен раз після плавання в басейні необхідно користуватися шампунем, найкраще - зволожуючим або поживним. Просто ополоснути волосся під душем не достатньо, залишки хлорки все одно залишаться на них. Після обов'язково нанесіть на волосся бальзам або кондиціонер, а ще краще - інтенсивну відновлювальну маску з маслами і амінокислотами. Якщо користуватися маскою щоразу після басейну - хлорка точно не зашкодить вашій шевелюрі. І утримайтеся від плавання в басейні протягом 2-3 днів після фарбування волосся, інакше їх колір швидко втратить яскравість і насиченість.