Шкіра рук практично не має сальних залоз і містить набагато менше вологи, ніж шкіра обличчя. Через це вона стає вразливою і піддається сухості і ранньому старінню. Щоб позбутися сухості, перш за все, необхідно з'ясувати причину її появи.
Найчастіше причиною сухості шкіри на пальцях рук є неправильне харчування. Щоб нормально функціонувати, організму необхідна певна кількість мікроелементів. Якщо органи не отримають оптимальну дозу вітамінів, шкіра на руках може стати сухою. Це буде першим сигналом організму про наступив авітаміноз. У такому випадку вам необхідно обов'язково проконсультуватися з дерматологом.
Ще по темі: Авітаміноз - які продукти допоможуть? > >
Якщо організму недостатньо поживних речовин, нелішнім буде пропити хороший комплекс вітамінів. Дуже важливо скласти певний графік, за яким потрібно буде приймати вітаміни. Тільки тоді вітамінний курс допоможе усунути причину сухості шкіри на руках. Якщо з'являться перші позитивні результати, продовжуйте далі приймати вітаміни за складеним графіком. А якщо ефекту не спостерігається, зверніться за допомогою до лікаря.
У деяких випадках причиною можуть бути грибкові інфекції. Перший час розпізнати їх складно, оскільки симптоми проявляються слабо. Якщо у вас є підозри або побоювання, відразу ж зверніться до фахівця. Займатися самолікуванням у такому випадку марно, ви можете ще більше погіршити ситуацію.
Можливо, причиною сухості шкіри стала хлорована вода. Найчастіше з цим стикаються жителі мегаполісів і домогосподарки. У воду можуть додавати певну кількість хлору в процесі фільтрації. Саме він і є головним ворогом шкіри. Щоб захистити шкіру, виконуйте всі роботи по дому в гумових або силіконових рукавичках.
Слід знати, що суха шкіра на пальцях рук часто зустрічається у людей, які страждають від хронічних захворювань. У такому випадку сухість на руках - побічний ефект, що вказує на серйозні проблеми зі здоров'ям.
Зверніть увагу на те, як ви доглядаєте за руками, використовуєте крижану або дуже гарячу воду, коли миєте руки. Чи дотримуєтеся інструкції при використанні побутової хімії. Також причинами можуть бути недосип і зневоднення організму. Намагайтеся висипатися і пити достатню кількість води. У холодну і вітряну погоду не виходьте на вулицю без рукавичок. Мороз, вітер і різкі перепади температури сильно шкодять шкірі.
За сухою шкірою необхідно правильно доглядати. Після водних процедур наносьте на руки зволожуючий крем. У його складі обов'язково повинен бути гліцерин, молочні кислоти або сорбітол. Ці компоненти активно борються з сухістю і покращують зовнішній вигляд шкіри. Для миття рук використовуйте тільки м'яке рідке мило або тверде рослинне мило з маслами в складі.
Використовуйте бавовняні рукавички. Вони посилять дію крему і посприяють кращому проникненню поживних речовин у шкіру рук. Крім цього, не забувайте про народні кошти. Позбутися сухості допоможуть оливкова, кокосова, лляна та соняшникова олія. Двічі на тиждень можна просто втирати теплу олію в шкіру.
Прекрасним засобом для пом'якшення шкіри вважаються ванночки. Щоб зняти запалення і заспокоїти шкіру, приготуйте ванночку з шавлоєм або подорожником. Сухі рослини необхідно залити окропом, дати відвару настоятися і охолонути. Тривалість процедури 15 хвилин. І шкіра ваших рук буде немов шовк.