Understanding your own feelings

Understanding your own feelings

Understanding your own feelings is the ability to be aware of your feelings, verbalize them and respond to them competently.

Виды фобий

Виды фобий

Фобия - возникший по типу якорения немотивированный страх, а также состояние и действия, вызванные таким немотивированным страхом. Бояться можно практически всего, чего угодно. Наиболее типовые, культурно утвержденные, фобии имеют свои научные названия, и в психиатрии говорят о следующих основных видах фобий:

Оперативное разруливание острого конфликта

Оперативное разруливание острого конфликта

Оперативное разруливание острого конфликта.

Предупреждение конфликтов

Предупреждение конфликтов

Ненужные конфликты лучше предупредить: избежать конфликтной ситуации вообще или погасить нарождающийся конфликт в самом начале.

Признание вины облегчит вашу участь

Признание вины облегчит вашу участь

Если вы случайно наступили кому-то на ногу, признавать свою вину неуместно: в такой ситуации достаточно извиниться. В более серьезных ситуациях извинений может быть уже недостаточно: если вы договорились о встрече, человек вас прождал вас на ветру целый час, а вас не пришли и не позвонили, ""просто извиниться"" будет уже неуместно и будет звучать как издевательство. Да, мы иногда людей подводим, причиняем им беспокойства, неприятности или просто серьезные огорчения. Несправедливо обвинили человека в том, в чем он не виноват, повысили на него голос, оскорбительно отозвались о том, что человеку по-настояему дорого - конфликтогены в той или иной мере допускает каждый из нас, и в такой ситуации следует немедленно:

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND