Чем старше мы становимся, тем больше нововведений в рационе питания должно быть. И это не только ради похудения! Вот что нужно знать, если вам больше 40 лет.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Хотите быть здоровой, красивой и полной сил? Мы подобрали список самых важных продуктов, которые всегда должны быть в холодильнике, ведь они способны поднять иммунитет, наполнить вас энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый день шесть продуктов из этого списка появляются у вас на столе, и в остальном вы придерживаетесь принципов сбалансированного питания, то уже через 2-3 недели почувствуете эффект.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND