Наш «внутрішній годинник» диктує циклічну зміну активності і розслаблення не тільки мозку і основним органам - але і такої «дрібниці», як... волосся.
До якогось моменту вчені вважали, що за роботу наші «внутрішні годинники», регулятори циклічної активності організму, зосереджені цілком у мозку і зачіпають лише його. Але після того, як наприкінці 1990-х були відкриті гени, що відповідають за циркадні ритми тіла, було показано, що активність ці гени проявляють в різних органах і тканинах.
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
Експерименти на мишах показали, що вони беруть участь і в наборі зайвої ваги, і в почутті уповільнення часу, що виникає при палінні марихуани. На жаль, вивчити їх роботу у людини не так просто, оскільки подібні досліди вимагають інвазивних методів - наприклад, регулярного забору крові або проб тканини.
Але ось японські вчені на чолі з Макото Акасі (Makoto Akashi) виявили куди більш простий спосіб відстежувати періодичну активність генів, пов'язаних з циркадними ритмами. Для цього можна обійтися без крові, досить вирвати у піддослідного волосся з голови або з бороди. Головне, щоб з волосиною дістати фолікул, корінь волосся і навколишні його живі клітини. Виділивши з цих фолікул РНК, вчені показали, що активність пов'язаних з циркадними ритмами генів змінюється і в цих клітинах. Вона була максимальна в періоди активного пильнування.
Вчені пішли далі і почали порушувати природний цикл сну і пильнування у добровольців. Протягом 3 тижнів вони просили їх лягати все пізніше і пізніше, а протягом години після пробудження перебувати при яскравому світлі. До кінця цього часу добровольці засипали, в середньому, на 4 години пізніше свого звичайного часу. При цьому змінилася активність і відповідних генів у волосяних фолікулах, але зрушила вона лише на 2,5 години.
Аналогічний часовий лаг був виявлений і на добровольцях-робітниках, які працювали з 6 до 15 годин по непарних тижнях, і з 15 до 24 годин - по парних. Робота «генів внутрішніх годинників» також зміщувалася слідом за періодами сну і бадьорювання, але не дотягувала до них, в середньому 5-ти годин. Вчені вважають, що 3 тижнів просто недостатньо для їх перебудови.
Читайте також про сучасні технології боротьби з облисінням: «Растите, волосся, растите!»
Публікація ScienceNOW