Охранник здоровья или щит человеческого организма — так часто называют щитовидную железу, которая является важным органом, контролирующим деятельность организма.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND
Регулярное выполнение кратковременных упражнений продолжительностью не более 10 минут могут принести здоровью столько же пользы, сколько приносят длительные занятия в тренажёрном зале. Исследователи из Бостонского Университета обнаружили, что даже небольшая пешая прогулка, домашняя уборка, стрижка газона и даже рыбалка существенно помогают человеку сбросить вес и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND