Буженина з яловичини

Все просто.

Інгредієнти для «Буженіна з яловичини»:

  • Яловичина (шия) - 1,3 кг
  • Грудинка (прикопчена) - 100-150 г
  • Спеції (перець, травки за смаком) - 1 ч. л.

Час приготування: 120 хвилин


Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1981.5 ккал

белкі190.1
р

жири124.3
р

вуглеводи3.8
р

100 г страви

     

ккал
178.5 ккал

белкі17.1
р


жири11.2
р

вуглеводи0.3
г

 

Рецепт «Буженина з яловичини»:

Натираємо шийку травами. В ідеалі з оливковою олією, і залишити на годинку в холодильнику, але можна і так.

Стелимо в ємність фольгу, на не неї 2 довгих смужки грудинки.

Зверху - шийку, робимо в ній звістки.

Викладаємо на отвори грудинку.


Загортаємо, в духовку 220 * на 15 хв., потім знижуємо на 140-150 *, і до готовності.

За 10-15 хв. розгортаємо для корочки, і готово!
Можна, звичайно, нашпигувати морквиною і часником, але...
МИ годуємо грудьми, тому часник - фтопку)))

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND