Фаст фуд. Вред уменьшаем

Фаст фуд. Вред уменьшаем

Почти все знают о том, что фаст фуд вреден. Но, тем не менее, мало кто совершенно отказался от подобной пищи. А для кого-то фаст фуд – это единственная возможность перекусить во время рабочего дня. Поэтому следует рассмотреть не вопрос о полном отказе от быстрой еды, а о том, чтобы сделать вредную пищу менее вредной. Для начала следует перестать есть на ходу. Процесс пищеварения очень страдает, если питаться в буквальном смысле слова на ногах. Плохо вырабатывается желудочный сок, тяжело работает поджелудочная железа. Кроме этого, на ходу пища почти не пережевывается, а отправляется в желудок большими кусками. Для того чтобы снизить воздействие этих вредных факторов, следует, как минимум, присесть хоть на бордюр и хорошенько пережевывать каждый кусочек. При выборе пиццы следует отдавать предпочтение сортам без колбасы или ветчины, в которых совсем мало острого соуса. К тому же желательно остановить свой выбор на тонком корже. Для фанатов картошки фри тоже есть советы: не следует есть ее с майонезом или жирными соусами. Для картошки тоже бывают диетические приправы, например, мягкий деревенский сыр. При заказе пищи в закусочных быстрого питания лучше останавливаться на меню для детей. К тому же следует отдать предпочтение газировкам с маркировкой «диетическая». Салат предпочтительнее заказывать без соуса или с растительным маслом. При покупке хот-дога лучше отказаться от соусов вообще. Для фанатов выпечки совет: не следует покупать выпечку жареную в масле. Лучше отдать предпочтение печеным вариантам.

Генотерапия и дополнительные методы терапии фенилкетонурии

Генотерапия и дополнительные методы терапии фенилкетонурии

Помимо диетотерапии существует еще и другой метод лечения данного заболевания, а именно генотерапия. Сразу же отметим, что специалистам до конца изучить данный метод лечения этого генетического заболевания никак не удается. Из трех основных шагов раскрыты только два. Один из них до сих пор изучается. Если его все же удастся изучить, тогда вполне возможно, что уже очень скоро фенилкетонурию можно будет назвать легко излечимой патологией. К числу других дополнительных методов терапии фенилкетонурии можно причислить как лечебную физкультуру, так и курсы массажа. Все чаще и чаще медицинские сотрудники говорят и о том, что в борьбе с данным генетическим недугом следует использовать еще и лазеростимуляцию. Стимулировать лазером необходимо непосредственно биологически активные точки. Осуществлять данную процедуру необходимо низкоэнергетическим гелий-неоновым лазером. Что касается лечебной физкультуры, то она необходима всем детям, страдающим от данной патологии для того, чтобы укрепить их опорно-двигательную систему. И, наконец, психологическая поддержка. Она в этом случае крайне необходима, так как такие дети чаще всего чувствуют себя изгоями общества. В дошкольные учреждения их не принимают, так как они существенно отстают в развитии. В результате, родители становятся их единственными собеседниками. Конечно же, детям чаще всего одних только родителей не хватает. Лучше всего взять психолога, который сможет научить ребенка познавать окружающий его мир, преодолевать негативные личностные реакции, а также целенаправленно двигаться вперед.

Йога: чудо-грибок индийских йогов

Йога: чудо-грибок индийских йогов

Чудо-грибок индийских йогов был завезен в Европу из Индии польским профессором, проживающим в этой стране в течение пяти лет. Профессор болел раком печени. Данный гриб помог ему навсегда забыть об имеющемся недуге. Сразу же отметим, что данному грибу присущи многочисленные полезные свойства. В самую первую очередь стоит отметить, что он весьма эффективно ведет борьбу с различными патологиями как желчного пузыря, так и сердечно-сосудистой системы, печени, двенадцатиперстной кишки, желудка и многих других жизненно важных органов. С его же помощью лечат и различные аллергические заболевания, пародонтоз, язвенную болезнь. Если необходимо растворить камни в желчном пузыре, снизить артериальное давление, очистить организм от скопившихся в нем шлаков и токсинов либо приостановить кальцинирование кровеносных сосудов, тогда Вам также стоит воспользоваться помощью данного гриба. То же самое следует сделать и в том случае, когда необходимо улучшить память либо внимание, повысить тонус организма, избавиться от усталости, а также прекратить дальнейший рост раковых клеток. Данный гриб помогает приостановить и старение клеток человеческого организма. Каков способ применения данного грибка индийских йогов? Берем грибок величиной с две чайные ложки и заливаем его молоком комнатной температуры в количестве двухсот пятидесяти грамм. Уже через двадцать четыре часа сквашенное молоко нужно будет слить в стеклянную банку. Чтобы его слить, следует использовать металлический дуршлаг диаметром с отверстиями не более двух миллиметров. Гриб промойте проточной водой и снова залейте его молоком. Данную процедуру следует повторять ежедневно. Запомните, гриб все время должен оставаться белого цвета. Если он потемнеет, значит, использовать его не имеет уже никакого смысла, так как в потемневшем грибе нет никаких полезных компонентов. В случае если Вы по какой-либо причине не сможете ежедневно менять молоко, тогда залейте грибок молоком и поместите его на нижнюю полку холодильника. Курс терапии: Сквашенное молоко рекомендуется употреблять внутрь один – два раза в день в количестве двухсот – двухсот пятидесяти грамм на протяжении двадцати дней. После этого специалисты йоги рекомендуют сделать перерыв в тридцать – тридцать пять дней, после чего курс терапии нужно будет повторить. Уже через год такого лечения Вам удастся избавиться от всех далеко не самых приятных симптомов той или иной патологии. Достичь необходимого терапевтического эффекта удастся только в том случае, если на фоне такого курса терапии человек сможет полностью отказаться и от спиртных напитков, а также острой и жирной пищи. Время от времени можете побаловать себя небольшим количеством шампанского либо чистого сухого вина. Немаловажно отметить и тот факт, что в течение первых двух недель курса терапии у некоторых больных вполне возможно обострение тех или иных признаков имеющейся патологии. Не стоит переживать по этому поводу. Уже очень скоро не совсем положительные реакции со стороны Вашего организма прекратятся. Как правило, уже через две – три недели такого лечения грибком индийских йогов люди начинают замечать, как их общее состояние улучшилось, жизненный тонус повысился, стул нормализовался и так далее.

Польза пшеницы

Польза пшеницы

В древности пшеница считалась прообразом солнечного света на земле. Тогда людям казалось, что удивительный теплый цвет зрелых растений – это символ солнечной силы. Растение это называют еще царицей злаков. Издревле применяли люди целебные качества этого растения, а также способность препаратов из пшеницы благоприятно влиять на внешность. Отвар из семян замечательно помогает при слабости и после тяжелых недугов. Его использовали для восстановления воинов после ранений, а также людей, переболевших инфекционными болезнями. В народе применяют это средство, сдобренное пчелиным мёдом, для лечения бронхитов, пневмоний, острых респираторных заболеваний. Максимум полезных активных веществ сконцентрировано в зародышах и оболочках пшеницы, которые удаляются перед помолом муки. Поэтому очень полезны именно отруби, которые можно употреблять как в сыром виде, так и добавлять их в выпечку, посыпать салаты, применять в качестве ингредиента для масок. Растительные волокна, присутствующие в зерне пшеницы, активизируют работу кишечника, тормозят отложение жировых запасов. В зерне есть и пектин, который всасывает в себя токсины, присутствующие в пищеварительном тракте, снижая брожение и нормализуя кишечную микрофлору. Достаточно много в зерне магния, очень благотворно действующего на метаболизм углеводов, формирование скелета, работу нервной системы, а также поддержания мускулатуры в нормальном состоянии. Кроме этого, в пшенице присутствует калий – элемент, без которого невозможна работа сердечной мышцы.

Симптомы и признаки фенилкетонурии

Симптомы и признаки фенилкетонурии

Фенилкетонурию принято считать весьма распространенной патологией, которая возникает вследствие нарушения белкового обмена в человеческом организме. Самым тяжелым осложнением данного заболевания принято считать поражение головного мозга. Самое первое описание классической формы данной патологии было представлено ученым по имени А. Феллинг в тысяча девятьсот тридцать четвертом году. Следует отметить еще и тот факт, что в пятидесятые годы английским медикам удалось успешно излечить ребенка, у которого имелось в наличии данное заболевание. Уже в шестидесятые годы удалось разработать метод ранней диагностики данной патологии. Данный метод получил название метода Гатри. Отметим и то, что данное заболевание одинаково часто выявляют как у девочек, так и у мальчиков. Каковы симптомы и признаки данной патологии? Младенцы, появившиеся на свет с фенилкетонурией, ничем не отличаются от здоровых новорожденных. Их внешний вид в течение первых нескольких недель жизни является совершенно нормальным. Скажем больше, все дети с данным недугом появляются на свет в срок. При этом у них отмечается нормальная масса тела, а также соответствующий их возрасту рост. Единственным их отличием принято считать очень светлую кожу, светлые волосы и голубые глаза. Согласитесь, дети с голубыми глазами и светлой кожей могут быть и совершенно здоровыми. Самые первые симптомы данной патологии могут дать о себе знать уже через несколько недель после рождения малыша. Начинается все с рвоты, которую в большинстве случаев принимают за симптом пилоростеноза, то есть состояния, при котором отмечается сужение выхода из желудка. Явные признаки фенилкетонурии возникают в большинстве случаев только в два – шесть месяцев. Именно в этом возрасте родители начинают отмечать явное отставание малыша не только в физическом, но еще и в психическом развитии. Другим проявлением данного заболевания принято считать чрезмерную потливость, в результате которой от ребенка исходит особый специфический запах. Чаще всего его сравнивают с мышиным запахом либо с запахом плесени. Имеются и другие признаки данного заболевания, которые дают о себе знать немного позже. К их числу можно отнести как чрезмерную раздражительность, так и вялость, сонливость, постоянную плаксивость, отсутствие интереса ко всему окружающему миру, беспричинное беспокойство. Очень часто у таких детей наблюдаются и судорожные припадки, позднее прорезывание зубов, уменьшение размеров головы. У детей, страдающих фенилкетонурией, нередко наблюдаются и различные кожные изменения типа дерматитов, экземы и так далее. Чем дольше данная патология остается незамеченной, тем сильнее изменяется физическое строение тела. Так, к примеру, уже через несколько месяцев у ребенка может проявиться специфическая поза. Одной из таких поз является поза «портного». При ней у ребенка верхние конечности постоянно согнуты в локтях, а вот нижние конечности малыш держит поджатыми. Постоянным признаком данного заболевания является и тремор рук. То, что ребенок отстает еще и в своем психическом развитии удается заметить уже после шести месяцев его жизни. Такие дети не могут произносить звуков, они очень поздно начинают держать головку, садиться, ползать, самостоятельно вставать на ножки. В случае если лечение было начато несвоевременно, дети чаще всего остаются инвалидами на всю их оставшуюся жизнь. Примерно у шестидесяти процентов таких больных, возраст которых старше трех – четырех лет наблюдается идиотия, то есть они совсем не разговаривают, а, следовательно, и не мыслят.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND